In der Einzelbehandlung geschieht Lösung von Anspannungen und Festhaltungen. Durch achtsame Berührungen und gezielte Dehnungen erleben Sie sich in Ihrer natürlichen Atembewegung.
Geborgenheit und Vertrauen bilden die Basis der Atembehandlung. Sie dauert 60 bis 90 Minuten und beinhaltet ein Gespräch zu Beginn und am Ende.
Ich begleite Sie auf dem Weg in ein vertieftes Empfindungs-bewusstsein. Strukturen, die sich über die Jahre verfestigt haben, können wahrgenommen und allmählich aufgelöst werden. Dabei setzt der Erfahrbare Atem bei Ihren Stärken an. So breitet sich Ihr Atem aus, wird freier, kräftiger und tiefer.
Leib und Seele können aufatmen...
Mehr erfahren Sie unter:
Alexa Hahn
Atem - Tanz - Meditation
Straßburger Str. 13 b
D-96450 Coburg
Tel.: 09561- 2 54 22
Internet: www.alexa-hahn.com